Nosotros · Fundadora y facilitadora principal
Andrea Carranza E., M.Sc.
Fundadora, directora y facilitadora principal de ADENTRO · Psicóloga clínica
Andrea diseña y facilita los programas de ADENTRO para empresas e instituciones, y coordina al equipo de facilitadoras.
Aporta más de 20 años de práctica como psicóloga clínica y la experiencia de llevar el mindfulness, la respiración consciente y la expresión creativa a contextos laborales, con grupos del sector privado y del sector público.
Formación
Es máster con mención de honor en Clínica Psicoanalítica y diplomada en Arteterapia por la Universidad Autónoma Metropolitana de México. Es docente certificada de mindfulness desde 2018, con acreditaciones del Instituto Mexicano de Mindfulness, IMTA y el Instituto MARC de UCLA.
Trayectoria
Ha facilitado procesos de bienestar para instituciones públicas y equipos corporativos en Costa Rica, entre ellos el Foro Regional de Salud Mental del Ministerio de Salud (2023), y ha sido expositora en conferencias internacionales de mindfulness como ICM 2024 e INDOMIND. Fue profesora universitaria del curso Creatividad y Psicoanálisis. En 2007 cofundó la Asociación Sueña en Colores, organización de arteterapia y mindfulness para poblaciones en situación de vulnerabilidad psicosocial, que preside y dirige.
Áreas de experiencia
- Mindfulness y atención plena
- Manejo del estrés y la ansiedad
- Liderazgo y bienestar
- Arteterapia
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