Andrea es la fundadora de ADENTRO. Es psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia. Al poco tiempo de egresarse como psicóloga, co-fundó la asociación Sueña en Colores en el 2007 y desde entonces ha fungido como Directora General de dicha ONG, la cual se especializa en actividades y programas de Arteterapia y mindfulness para niños de poblaciones vulnerables en Costa Rica.
Concluyó su maestría con mención de honor en Clínica Psicoanalítica. Siendo profesora del curso universitario Creatividad y Psicoanálisis, su búsqueda continuó, intentando abordar la salud mental desde una perspectiva más integral. Obtuvo un diplomado en Arteterapia de la Universidad Autónoma Metropolitana de México, en Costa Rica, donde la expresión creativa llega a ser una herramienta para trabajar la salud mental cuando así lo ha requerido. Actualmente trabaja como terapeuta a nivel privado en San José y en Nosara, Guanacaste.
ADENTRO nace con el propósito de difundir la práctica de la atención plena (mindfulness), la respiración consciente (breathwork) y el Arteterapia a nivel privado en Costa Rica. Se ha dedicado a impartir cursos, capacitaciones, talleres y retiros para que miles de personas puedan accesar a estas prácticas y llevar un estilo de vida más saludable.
Somos una plataforma dedicada a mejorar la salud mental en Costa Rica a través de la psicología, el mindfulness y el breathwork (respiración consciente). Nuestro objetivo es ayudarle a descubrir un camino hacia la introspección, permitiéndole llevar una vida plena, balanceada y saludable.
Le invitamos a explorar nuestros servicios y recursos para iniciar su propio viaje hacia el bienestar. Ya sea que esté buscando apoyo personal o quiera transformar la cultura de bienestar en su empresa, estamos aquí para acompañarle en cada paso del camino.
Descubra cómo ADENTRO puede marcar la diferencia en su vida y en su organización.