Pausa para Seguir- Retiro de un día para manejo del estrés
Descripción del Taller:
Es ideal para grupos que buscan un día para desarrollar habilidades para manejar del estrés. Sabemos que el estrés es de las principales causas para desarrollar enfermedades, desmotivación, ausentismo, rotación de personal, baja productividad y dificultad de enfoque. Además, afecta directamente las relaciones interpersonales, ya que este puede producir relaciones defensivas y tensas.
¡Manejar el estrés es una habilidad para la vida! La actividad se desarrolla a lo largo de un día, se recomienda una sesión en la mañana y otra en la tarde.
Si le interesa este taller, por favor complete el siguiente formulario con sus datos personales, para coordinar una fecha de trabajo.
Transformando Vidas, Construyendo Bienestar
Somos una plataforma dedicada a mejorar la salud mental en Costa Rica a través de la psicología, el mindfulness y el breathwork (respiración consciente). Nuestro objetivo es ayudarle a descubrir un camino hacia la introspección, permitiéndole llevar una vida plena, balanceada y saludable.
Le invitamos a explorar nuestros servicios y recursos para iniciar su propio viaje hacia el bienestar. Ya sea que esté buscando apoyo personal o quiera transformar la cultura de bienestar en su empresa, estamos aquí para acompañarle en cada paso del camino.
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